viagrapricelist.com edrugmarket.com usapharmacyshop.org orderpharmacy.info lakefrontcondo.info


Когда паттерны травмы вновь стимулируются, возникающие при этом ощущения, чувства и образы обычно бывают более сильными и легко могут вновь стать подавляющими. Подобно плотине, готовой прорваться, человек очень быстро может перейти в сверхвозбужденное состояние, но если шлюзы дамбы открывать медленно, вода может вытекать без каких-либо осложнений.

Пример замедления.
Пример замедления.


Чтобы проиллюстрировать этот принцип, можно взять бутылку с газированной жидкостью и сильно её потрясти. Если вы откроете пробку, жидкость вырвется и расплещется вокруг. Однако если чуть-чуть приоткрыть крышку и вновь её закрыть, некоторое давление выйдет из бутылки без расплескивния жидкости. Если несколько раз открывать и закрывать крышку, через некоторое время все давление исчезнет без разбрызгивания или напора".
Когда травма переживается вновь, требуется некоторое замедление процесса, чтобы предотвратить новое подавление. Это заключается в том, чтобы вернуться к травме в небольших, поддающихся управлению объёмах. Иногда может потребоваться притормо-зить процесс, когда все происходит слишком быстро. Если мы сможем вести медленное лечение, то нам удастся управлять значительной степенью травмирования, постепенно делая успехи. Так как при состоянии повышенной возбудимости дыхание обычно бывает частым и неглубоким, то совершение нескольких медленных и глубоких вдохов и выдохов будет одним из путей замедления процесса. Это может предотвратить потерю контроля в состоянии диссоциации.

Тэги:
Рубрика: Исцеление