viagrapricelist.com edrugmarket.com usapharmacyshop.org orderpharmacy.info lakefrontcondo.info


Продолжая предыдущее упражнение, легко положите руки себе на бедра. Затем по-звольте горизонтам вашего понимания расшириться вокруг вас, не только оценивая ощущение самого себя, но также охватывая всю комнату, здание, улицу и область, в которой вы живете.

Упражнение для долгого прилива
Упражнения.

Позвольте этому расширению происходить постепенно, чтобы ваша область восприятия естественно совершала выдох. По существу, это - процесс освобождения, который не может быть достигнут усилием. Отметьте любые проявления неудобства и постарайтесь не напрягаться.

Исходя из вашего восприятия среднего прилива в предыдущем упражнении, пред-ставьте, что ваши руки погружены в потенцию, которую вы, возможно, ощутили прежде. Посмотрите, не начинаете ли вы чувствовать основную силу долгого прилива, заключенную внутри среднего прилива.

Чтобы получить доступ к долгому приливу, необходимо обрести некоторое глубокое урегулирование и спокойствие внутри себя самого и обладать легким качеством понимания. Постарайтесь ничего не искать — просто позвольте впечатлениям входить в ваши руки. Долгий прилив имеет очень тонкое качество сияния, когда он мягко проникает в тело и окружающую его область. Вы можете чувствовать это как мерцание, которое входит в ваши руки, медленно перемещаясь со вдохом и выдохом со 100-секундными циклами. На этом уровне восприятия фиксированные точки опоры ощущаются как небольшие искажения внутри структуры этой тонкой области движения.
Медленно снова сужайте вашу область восприятия, возвращая ваше понимание к среднему приливу. В течение некоторого времени отметьте ощущения, которые вы чувствуете перед тем, как медленно встать.

Тэги: ,
Рубрика: Исцеление
Оставить комментарий » Войти