Все тело выражает первичное дыхание как расширение из стороны в сторону на вдохе, за которым следует сужение на выдохе. Конечности движутся в наружную и внутреннюю ротацию, а стопы ног - в дорсальную и подошвенную флексию. Дорсальная флексия - это движение сгибания в лодыжке, происходящее на фазе вдоха, во время которого верхняя поверхность стопы придвигается ближе к кости голени. Подошвенная флексия - это движение сгибания в другом направлении на фазе выдоха, когда верхняя поверхность стопы перемещается дальше от кости голени, как при положении, стоя на цыпочках.
Рекомендуем почитать
Рубрика: Краниосакральная концепция