Поскольку крестец является одинарной среднелинейной костью, его флексия и экстензия описываются как происходящие вокруг горизонтальной оси. Ось ротации для этого движения расположена у второго крестцового позвонка (S2), где прикрепляется дуральная труба. Кроме того, как одинарная среднелинейная кость крестец вращается в противоположном направлении от сфеноида.

Когда он перемещается во вдох/флексию, верхняя часть крестца (основание крестца) вращается кзади и вверх, в то время как его нижняя часть движется вперед (к лобковому симфизу) и книзу. Мотильность в значительной степени выражается в крестце как расширение и распрямление кости на фазе вдоха; на выдохе он сужается и сворачивается.